| Action principale |
Améliore l'efficacité de l'insuline, améliore le métabolisme du glucose |
| Aussi connu sous le nom de |
Picolinate de chrome (III) |
| Classe de substance |
Complément alimentaire |
| Conditions de stockage |
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. |
| Demi-vie |
Pas clairement défini en raison d'un métabolisme complexe |
| Effets |
Amélioration du contrôle de la glycémie, réduction des envies de glucides, gestion potentielle du poids |
| Effets secondaires |
Rare, mais peut inclure des étourdissements, des nausées, des maux de tête, des changements d'humeur, un dysfonctionnement cognitif |
| Force |
200 mcg |
| Formule |
Cr(C6H4NO2)3 |
| Hépatotoxicité |
Faible risque |
| Nom chimique |
Picolinate de chrome (III) |
| Nom commercial |
Souvent vendus sous des noms génériques, les marques spécifiques incluent Chromax, NutraChromium |
| Posologie (médicale) |
Généralement 200 à 1 000 microgrammes par jour |
| Posologie (sport) |
200 à 600 microgrammes par jour |
| Pression artérielle |
N'a généralement aucun effet significatif sur la pression artérielle |
| Rétention d'eau |
Aucun |
| Test de laboratoire |
Les niveaux de chrome peuvent être mesurés, bien que cela ne soit pas couramment effectué |
| Utilisation dans le sport |
Utilisé pour la gestion du poids et pour améliorer les niveaux d'énergie |
| Fabricant |
Now foods |
