| Action principale |
Synthèse des protéines, don d'azote pour de nombreux processus anaboliques et don de carbone comme source d'énergie |
| Aussi connu sous le nom de |
L-Glutamine |
| Classe de substance |
Acide aminé |
| Conditions de stockage |
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. |
| Demi-vie |
Variable, généralement autour de 1 à 1,5 heure dans le plasma sanguin |
| Effets |
Soutient le système immunitaire, la santé intestinale et la croissance musculaire |
| Effets secondaires |
Rare, mais peut inclure des ballonnements, des maux de tête et de la fatigue en cas de prise excessive |
| Force |
300 g |
| Formule |
C5H10N2O3 |
| Hépatotoxicité |
Aucun effet signalé aux doses normales |
| Nom chimique |
acide (2S)-2,5-diamino-5-oxopentanoïque |
| Nom commercial |
Souvent vendu sous le nom de L-Glutamine sans nom de marque spécifique |
| Posologie (médicale) |
Généralement 5 à 30 grammes par jour, selon l'avis médical |
| Posologie (sport) |
5 à 20 grammes par jour |
| Pression artérielle |
Aucun effet significatif sur la pression artérielle n'a été signalé |
| Rétention d'eau |
Minimal |
| Test de laboratoire |
Généralement non requis ou spécifique pour la surveillance des niveaux de glutamine |
| Utilisation dans le sport |
Couramment utilisé pour la récupération musculaire et pour soutenir la fonction immunitaire |
| Fabricant |
EXTRIFIT |
